热敷是一种物理治疗方式，具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。

　　一、缓解眼疲劳：促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

　　二、预防耳聋：改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

　　三、改善头晕：刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

　　四、治落枕

　　五、防治颈椎病：促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。

　　六、缓解慢性腰椎疼痛

　　七、缓解臀部疼痛

　　八、治疗痛经或寒性腹痛：化淤、理气止痛的功效。

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