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高中体育《单手肩上投篮和背越式跳高》教案

白城华图 | 2021-11-20 18:46

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  一、教学目标

  1.学生能说出背越式跳高技术的技术动作要领,并能独立展示背越式跳高技术动作。

  2.通过起跳过杆练习,发展速度、力量、弹跳、协调及柔韧性等身体素质。

  3.养成克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质,培养善于观察、积极思考和自我评价的能力。

  二、教学重难点

  【重点】

  助跑与起跳的结合技术。

  【难点】

  对腾空动作的控制能力。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  2.导入:同学们,你们知道到目前为止,哪一种跳高是最合理的跳高形式吗?对是背跃式跳高,因为之前的跳高比赛中,人们不断的修改跳跃的形式,有跨越式,滚式、俯卧式等形式,但都被后来的背跃式跳高超越了记录,目前古巴的索托马约尔保持室外世界跳高纪录2.45米和室内世界跳高纪录2.43米,被誉为“跳高之王”,该项纪录至今无人打破,那同学们你们想不想也能得到年级跳高之王这个美誉呢?或者想不想打破这一纪录呢?这节课我们继续学习背跃式跳高技术——过杆技术。获取更多相关公考资料详情咨询白城华图——ht3214567

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